En un mundo de prisas permanentes, situaciones estresantes, responsabilidades abrumadoras, sobrecarga de información y sobreestimulación, cada vez resulta más difícil relajarse de verdad. El bienestar -la clave de la buena salud y el bienestar- se está convirtiendo en una necesidad real hoy en día, y en el tiempo libre, ¡es una necesidad!
El bienestar, entendido como el funcionamiento armonioso a nivel físico, emocional y espiritual, ya no es una palabra de moda. Se está convirtiendo en una condición para la salud, el equilibrio y la calidad de vida. El bienestar en nuestro tiempo también significa poder desconectar de los estímulos con los que nos asaltan a cada paso, el privilegio de estar en silencio para escucharnos a nosotros mismos, estar atentos a nosotros mismos y a nuestros seres queridos.
Cuando la vida cotidiana no ofrece respiro, cada vez son más las personas que sienten la necesidad de parar, recuperar el aliento y cuidarse. Por eso no es de extrañar que busquemos consuelo en el tiempo libre. Cada vez más, planificamos nuestro tiempo después del trabajo, los fines de semana y unas vacaciones cada vez más largas de forma que satisfagamos esta hambre interior de paz y regeneración. Por eso ganan terreno los lugares concebidos para la relajación profunda, como nuestro hotel para adultos y el SPA Biowital, situados lejos del bullicio de la ciudad. Muchos de nosotros, en lugar de un conocido resort, elegimos conscientemente el placer de estar en plena naturaleza, experimentando momentos de silencio, tratamientos de spa y rituales de bienestar que nos ayudan a bajar el ritmo, a centrarnos en nosotros mismos y en nuestras necesidades – la comenta Dorota Tokarska, Directora de Marketing del complejo hotelero de Mazovia Manor House SPA**** – Odrowążów Palace*****, cuya filosofía incluye un enfoque holístico del bienestar, que celebra el silencio, la naturaleza y la relajación dichosa.
Como explican los autores del artículo Quietcation: cuando el silencio se convierte en un lujo. Una nueva tendencia en el turismo post-pandémico: «El «viaje silencioso» es una huida consciente del ruido, las multitudes y el ruido digital. A diferencia del ocio tradicional, no se trata de una relajación pasiva, sino de una reducción reflexiva de los estímulos en un espacio natural. Es un viaje en el que el objetivo no es visitar más atracciones, sino encontrar el equilibrio interior en un entorno natural. – cita el experto.
La filosofía del Manor House SPA es coherente con este concepto: el encantador complejo situado en Chlewiska, cerca de Szydłowiec (a unas 2 horas en coche de Varsovia, Łódź o Lublin) lleva años creando un espacio que favorece un enfoque holístico de la relajación. No es sólo un lujoso hotel con una rica oferta de SPA, sino un auténtico oasis de silencio, regeneración y las buenas energías de la naturaleza, cuya fuerza es tan grande que el complejo recibe el nombre de Centro Polaco de Biovitalidad. El mero hecho de estar allí aumenta la vitalidad y mejora el bienestar. El Manor House SPA es la respuesta a las necesidades del cuerpo, la mente y el alma, y el tiempo pasado en este enclave de paz y tranquilidad es ideal para unas vacaciones lejos de las ruidosas ciudades.
En el Manor House SPA -al tratarse de un espacio sin niños (hotel para adultos y jóvenes mayores de 12 años)- podrá entregarse a la bio-renovación y la regeneración en un ambiente de intimidad. Los masajes relajantes, los tratamientos de spa nutritivos y las terapias energéticas como los baños de sonido, la reflexología y las sesiones en la Cámara de Biovitalidad son de un beneficio inestimable para su salud física y psicológica. Podrá disfrutar de saludables baños de ofuro, de la piscina sin cloro con agua tonificante y atracciones acuáticas, y de sesiones de sauna en el complejo de los Baños Romanos. Sensaciones insólitas acompañan los rituales de salud en la Aldea Vital, un atmosférico balneario al aire libre. No se pierda un concierto de cuencos tibetanos y gongs, cuyo sonido y vibraciones le transportarán a una nueva dimensión de relajación.
El contacto con la naturaleza tiene un valor incalculable, y éste en el parque histórico del Manor House SPA, con sus estanques palaciegos y monumentos naturales, es fenomenal. Se puede recorrer por senderos: históricos, naturales y energéticos. Se puede perder la noción del tiempo en los pequeños y grandes senderos de meditación. El parque de 10 hectáreas rebosa de las buenas fuerzas de la naturaleza, que se dejan sentir especialmente en el Jardín de Meditación con su Círculo de Piedra del Poder, la Pirámide de Horus, el Jardín Zen, las espirales de energía y el laberinto, espacios que fomentan la tranquilidad y la armonía interior.
– En Manor House SPA, creemos que unas vacaciones, o incluso un fin de semana, pueden ser algo más que relajación: pueden ser el comienzo de un cambio profundo. Por eso creamos no sólo las condiciones para la relajación, sino una experiencia holística de bienestar. A menudo, los huéspedes tienen prisa cuando acuden a nosotros, y sólo al cabo de un rato se apodera de ellos el aura de tranquilidad siempre presente. Se permiten bajar el ritmo, dejar de mirar el móvil y empezar a asimilar lo que les rodea, a disfrutar del momento, de la naturaleza que les rodea, de la relajante vegetación, del canto de los pájaros, del susurro de las hojas, de los interiores tenues, de la música relajante de las habitaciones, de los rituales de bienestar y de los tratamientos de spa. Nuestro programa de rejuvenecimiento patentado Alchemy of Health se basa exclusivamente en métodos naturales y estimula la capacidad de autorregeneración del cuerpo. Como resultado, las terapias que utilizamos son eficaces y mantienen su efecto durante más tiempo. Este es el efecto, entre otros, de las cámaras que utilizamos durante nuestros tratamientos, que primero preparan el cuerpo, lo relajan y después del tratamiento prolongan su efecto. – subraya Małgorzata Przydacka, Directora de SPA&Wellness de Manor House SPA.
Esto se complementa con un ambiente agradable y una cocina sabrosa: platos tradicionales polacos, pero también un estupendo menú vegano y una saludable Dieta de la Vida. Todos los platos se elaboran con productos frescos y el agua revitalizada de Grander, en consonancia con la filosofía de bienestar.
Unas vacaciones en un balneario son una propuesta ideal para las personas cansadas del ruido de la vida cotidiana, que buscan silencio, cercanía a la naturaleza y formas eficaces de regenerar su fuerza vital. Manor House SPA es un lugar que le ayuda a recuperar el contacto consigo mismo y a volver a sentirse bien en su cuerpo y en su vida.
Más información: www.manorhouse.pl
